學生水域安全及自救知能，親師生勤複習，勿大意。天氣逐漸炎熱，適逢戲水高峰，應選擇合格且有安全防護設施及配置救生員的水域從事活動，並遵守該場域相關規範，避免前往危險水域，以保護自身安全。

務必謹記「防溺10招、救溺5步」落實水域安全事項：

（一）救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保

1 、叫：大聲呼救。

2 、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。

3 、伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。

4 、拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。

5 、划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。

（二）防溺十招：(防溺5不、自救5要)

1、不疲累：身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。

2、不長時：不要長時間浸泡在水中，小心失溫。

3、不落單：隨時注意同伴狀況位置。

4、不跳水：避免做出危險行為，不要跳水。

5、不嬉鬧：不可在水中嬉鬧惡作劇。

6、要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。

7、要小心：湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。

8、要暖身：下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。

9、要注意：注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。

10、要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。

「桃園市政府教育局網站→水域安全專區」提供相關微電影、短片、海報，可至以下網站下載使用：

一、教育部因材網（https://reurl.cc/M4pRon）。

二、學生水域運動安全網（ https://watersafety.sa.gov.tw/）。

三、南大空間（https://reurl.cc/yYqE8q）。推薦：溪河流自救救人篇 https://www.space.ntu.edu.tw/navigate/ ... 6BL?type=previewPageCover